Lo que hay en tu plato
Mortadela de pollo fiambre
Calorías e información nutricional
bolonia
236
caloríaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos11 g
Grasa15 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 236 kcal —
- Proteínas 14 g 29%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 4,4 g 22%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,5 g —
- Sodio 1073 mg 47%
- Colesterol 91 mg 30%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,45 µg 2%
- Vitamina E 0,41 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 4 mg 25%
- Ácido pantoténico (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,64 µg 27%
Minerales
- Calcio 228 mg 18%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 229 mg 18%
- Potasio 176 mg 4%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganeso 0,05 mg 2%
- Selenio 14,7 µg 27%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 14 g | 11 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 7,1 g | 5,4 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 21 g | 16 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 29 g | 22 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 36 g | 27 g | 37 g |
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- Pastel de pollo simuladofiambre265 kcal / 100 g
Preguntas sobre mortadela de pollo fiambre
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mortadela de pollo fiambre?
100 g de mortadela de pollo fiambre: 236 kcal, 14 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mortadela de pollo fiambre?
50 g de mortadela de pollo fiambre: 118 kcal, 7,1 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mortadela de pollo fiambre?
150 g de mortadela de pollo fiambre: 354 kcal, 21 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mortadela de pollo fiambre?
200 g de mortadela de pollo fiambre: 472 kcal, 29 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mortadela de pollo fiambre?
250 g de mortadela de pollo fiambre: 590 kcal, 36 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1216 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
