Lo que hay en tu plato
Manzana deshidratada
Calorías e información nutricional
sulfitadas, estofadas, con azúcar añadido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 83 kcal —
- Proteínas 0,2 g 0%
- Hidratos de carbono 19 g 7%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,9 g 7%
- Sodio 19 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 3 mg 0%
- Hierro 0,31 mg 2%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fósforo 8 mg 1%
- Potasio 98 mg 2%
- Zinc 0,04 mg 0%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganeso 0,02 mg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,2 g | 19 g | 0,1 g |
| 1 ración | 280 g | 232 | 0,6 g | 53 g | 0,2 g |
| 2 raciones | 560 g | 465 | 1,1 g | 105 g | 0,4 g |
| ½ ración | 140 g | 116 | 0,3 g | 26 g | 0,1 g |
| 3 raciones | 840 g | 697 | 1,7 g | 158 g | 0,6 g |
| 4 raciones | 1120 g | 930 | 2,2 g | 211 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,1 g | 9,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 0,3 g | 28 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 0,4 g | 38 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 0,5 g | 47 g | 0,2 g |
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Preguntas sobre manzana deshidratada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de manzana deshidratada?
100 g de manzana deshidratada: 83 kcal, 0,2 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (280 g) de manzana deshidratada?
1 ración (280 g) de manzana deshidratada: 232 kcal, 0,6 g de proteínas, 53 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (560 g) de manzana deshidratada?
2 raciones (560 g) de manzana deshidratada: 465 kcal, 1,1 g de proteínas, 105 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (140 g) de manzana deshidratada?
½ ración (140 g) de manzana deshidratada: 116 kcal, 0,3 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (840 g) de manzana deshidratada?
3 raciones (840 g) de manzana deshidratada: 697 kcal, 1,7 g de proteínas, 158 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1120 g) de manzana deshidratada?
4 raciones (1120 g) de manzana deshidratada: 930 kcal, 2,2 g de proteínas, 211 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de manzana deshidratada?
50 g de manzana deshidratada: 42 kcal, 0,1 g de proteínas, 9,4 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de manzana deshidratada?
150 g de manzana deshidratada: 125 kcal, 0,3 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171693 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
