Lo que hay en tu plato
Manzana de mesa deshidratada
Calorías e información nutricional
238
caloríaskcal por 100 g
Proteína2 g
Carbos60 g
Grasa0,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 238 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Hidratos de carbono 60 g 22%
- Grasas 0,5 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 9,7 g 35%
- Azúcares 60 g —
- Sodio 16 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 16 mg 1%
- Hierro 0,5 mg 3%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 43 mg 3%
- Potasio 540 mg 11%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganeso 0,5 mg 22%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 2 g | 60 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 1 g | 30 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 3 g | 90 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 4 g | 120 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 5 g | 150 g | 1,3 g |
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Preguntas sobre manzana de mesa deshidratada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de manzana de mesa deshidratada?
100 g de manzana de mesa deshidratada: 238 kcal, 2 g de proteínas, 60 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de manzana de mesa deshidratada?
50 g de manzana de mesa deshidratada: 119 kcal, 1 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de manzana de mesa deshidratada?
150 g de manzana de mesa deshidratada: 357 kcal, 3 g de proteínas, 90 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de manzana de mesa deshidratada?
200 g de manzana de mesa deshidratada: 476 kcal, 4 g de proteínas, 120 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de manzana de mesa deshidratada?
250 g de manzana de mesa deshidratada: 595 kcal, 5 g de proteínas, 150 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 14-016 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
