Lo que hay en tu plato
Melocotón deshidratado
Calorías e información nutricional
mitades deshidratadas, sulfuradas, cocinadas, sin azúcar añadido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 77 kcal —
- Proteínas 1.2 g 2%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 0.3 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2.7 g 10%
- Azúcares 17 g —
- Sodio 2 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 3.7 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.06 mg 0%
- Vitamina K 5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 1.5 mg 9%
- Ácido pantoténico (B5) 0.18 mg 4%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4.1 mg 1%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 1.3 mg 7%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 38 mg 3%
- Potasio 320 mg 7%
- Zinc 0.18 mg 2%
- Cobre 0.12 mg 13%
- Manganeso 0.1 mg 4%
- Selenio 0.2 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 1.2 g | 17 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0.6 g | 8.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 1.7 g | 25.5 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 2.3 g | 34 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 2.9 g | 42.5 g | 0.6 g |
Preguntas sobre melocotón deshidratado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de melocotón deshidratado?
100 g de melocotón deshidratado: 77 kcal, 1.2 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de melocotón deshidratado?
50 g de melocotón deshidratado: 39 kcal, 0.6 g de proteínas, 8.5 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de melocotón deshidratado?
150 g de melocotón deshidratado: 116 kcal, 1.7 g de proteínas, 25.5 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de melocotón deshidratado?
200 g de melocotón deshidratado: 154 kcal, 2.3 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de melocotón deshidratado?
250 g de melocotón deshidratado: 193 kcal, 2.9 g de proteínas, 42.5 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1641 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra