Lo que hay en tu plato
Melocotón deshidratado
Calorías e información nutricional
pulpa y piel, sin carozo, deshidratado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 329 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Hidratos de carbono 65.4 g 24%
- Grasas 1 g 1%
- Grasas saturadas 0.1 g 0%
- Fibra 14.3 g 51%
- Azúcares 51.1 g —
- Sodio 79 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 4.8 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 1.3 mg 8%
- Ácido pantoténico (B5) 0.3 mg 6%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 25 mg 2%
- Hierro 6.8 mg 38%
- Magnesio 80 mg 19%
- Fósforo 120 mg 10%
- Potasio 945 mg 20%
- Zinc 0.57 mg 5%
- Cobre 0.63 mg 70%
- Manganeso 0.67 mg 29%
- Yodo 2.8 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 5 g | 65.4 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 2.5 g | 32.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 7.5 g | 98.1 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 10 g | 130.8 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 12.5 g | 163.5 g | 2.5 g |
Preguntas sobre melocotón deshidratado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de melocotón deshidratado?
100 g de melocotón deshidratado: 329 kcal, 5 g de proteínas, 65.4 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de melocotón deshidratado?
50 g de melocotón deshidratado: 165 kcal, 2.5 g de proteínas, 32.7 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de melocotón deshidratado?
150 g de melocotón deshidratado: 494 kcal, 7.5 g de proteínas, 98.1 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de melocotón deshidratado?
200 g de melocotón deshidratado: 658 kcal, 10 g de proteínas, 130.8 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de melocotón deshidratado?
250 g de melocotón deshidratado: 823 kcal, 12.5 g de proteínas, 163.5 g de hidratos de carbono y 2.5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 13118 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra