Lo que hay en tu plato
Melocotón deshidratado
Calorías e información nutricional
pulpa y piel, sin carozo, deshidratado
329
caloríaskcal por 100 g
Proteína5 g
Carbos65 g
Grasa1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 329 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Hidratos de carbono 65 g 24%
- Grasas 1 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 14 g 51%
- Azúcares 51 g —
- Sodio 79 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 4,8 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Ácido pantoténico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 25 mg 2%
- Hierro 6,8 mg 38%
- Magnesio 80 mg 19%
- Fósforo 120 mg 10%
- Potasio 945 mg 20%
- Zinc 0,57 mg 5%
- Cobre 0,63 mg 70%
- Manganeso 0,67 mg 29%
- Yodo 2,8 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 5 g | 65 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 2,5 g | 33 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 7,5 g | 98 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 10 g | 131 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 13 g | 164 g | 2,5 g |
Alimentos similares
- Mitades de melocotón deshidratadomitades deshidratadas, sulfuradas, cocinadas, con azúcar añadido103 kcal / 100 g
- Melocotones deshidratadosbajo en humedad, azufrados, crudos325 kcal / 100 g
- Melocotones secosazufrados, crudos239 kcal / 100 g
- Albaricoque secosin hueso239 kcal / 100 g
- Dátil desecadopulpa y piel, sin hueso287 kcal / 100 g
- Melocotón39 kcal / 100 g
- Albaricoque seco sin huesorehidratado al 35-45% de agua200 kcal / 100 g
- Durazno de pulpa amarillapulpa sin piel, sin carozo, crudo45 kcal / 100 g
- Melocotón en almíbar en conservasin carozo, enlatado en almíbar ligero, escurrido59 kcal / 100 g
- Plátano deshidratadopulpa sin piel365 kcal / 100 g
Preguntas sobre melocotón deshidratado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de melocotón deshidratado?
100 g de melocotón deshidratado: 329 kcal, 5 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de melocotón deshidratado?
50 g de melocotón deshidratado: 165 kcal, 2,5 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de melocotón deshidratado?
150 g de melocotón deshidratado: 494 kcal, 7,5 g de proteínas, 98 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de melocotón deshidratado?
200 g de melocotón deshidratado: 658 kcal, 10 g de proteínas, 131 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de melocotón deshidratado?
250 g de melocotón deshidratado: 823 kcal, 13 g de proteínas, 164 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 13118 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
