Lo que hay en tu plato
Leche parcialmente desnatada (2%)
Calorías e información nutricional
fluida, 2% M.F.
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 47 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Hidratos de carbono 4,4 g 2%
- Grasas 1,8 g 2%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 4,2 g —
- Sodio 54,2 mg 2%
- Colesterol 8,1 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 63,2 µg 7%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 1,9 µg 10%
- Vitamina E 0,03 mg 0%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,07 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 1,5 µg 61%
- Colina 16,4 mg 3%
Minerales
- Calcio 120 mg 9%
- Hierro 0,15 mg 1%
- Magnesio 11,4 mg 3%
- Fósforo 94,3 mg 8%
- Potasio 163 mg 3%
- Zinc 0,35 mg 3%
- Cobre 0 mg 0%
- Manganeso 0 mg 0%
- Selenio 3,7 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,3 g | 4,4 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,7 g | 2,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5 g | 6,6 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 6,6 g | 8,8 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 8,3 g | 11 g | 4,6 g |
Alimentos similares
- Leche parcialmente desnatadafluido, 2% de grasa, con vitaminas A y D añadidas50 kcal / 100 g
- Leche semidesnatada1,5 % de grasa, tratado a temperatura ultraalta44 kcal / 100 g
- Suero de mantequillalíquido, 2% M.G.56 kcal / 100 g
- Crema mitad y mitad baja en grasamitad y mitad, baja en grasa72 kcal / 100 g
- Suero de mantequilla fermentado con grasa reducida56 kcal / 100 g
Preguntas sobre leche parcialmente desnatada (2%)
¿Cuántas calorías hay en 100 g de leche parcialmente desnatada (2%)?
100 g de leche parcialmente desnatada (2%): 47 kcal, 3,3 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de leche parcialmente desnatada (2%)?
50 g de leche parcialmente desnatada (2%): 24 kcal, 1,7 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de leche parcialmente desnatada (2%)?
150 g de leche parcialmente desnatada (2%): 71 kcal, 5 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de leche parcialmente desnatada (2%)?
200 g de leche parcialmente desnatada (2%): 94 kcal, 6,6 g de proteínas, 8,8 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de leche parcialmente desnatada (2%)?
250 g de leche parcialmente desnatada (2%): 118 kcal, 8,3 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 61 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
