Lo que hay en tu plato
suero de mantequilla fermentado con grasa reducida
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 56 kcal —
- Proteínas 4,1 g 8%
- Hidratos de carbono 5,3 g 2%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 5,3 g —
- Sodio 105 mg 5%
- Colesterol 8 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 1,5 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Vitamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,37 µg 15%
- Colina 16 mg 3%
Minerales
- Calcio 143 mg 11%
- Hierro 0,06 mg 0%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 82 mg 7%
- Potasio 180 mg 4%
- Zinc 0,24 mg 2%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Selenio 2,3 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 4,1 g | 5,3 g | 2 g |
| 1 ración | 245 g | 137 | 10 g | 13 g | 4,9 g |
| 2 raciones | 490 g | 274 | 20 g | 26 g | 9,8 g |
| ½ ración | 122,5 g | 69 | 5 g | 6,5 g | 2,5 g |
| 3 raciones | 735 g | 412 | 30 g | 39 g | 15 g |
| 4 raciones | 980 g | 549 | 40 g | 52 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 2,1 g | 2,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 6,2 g | 8 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 8,2 g | 11 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 10 g | 13 g | 5 g |
Alimentos similares
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- Leche semidesnatadalíquida, 2 % de grasa láctea, sin vitaminas A ni D añadidas50 kcal / 100 g
- Leche parcialmente desnatadafluido, 2% de grasa, con vitaminas A y D añadidas50 kcal / 100 g
Preguntas sobre suero de mantequilla fermentado con grasa reducida
¿Cuántas calorías hay en 100 g de suero de mantequilla fermentado con grasa reducida?
100 g de suero de mantequilla fermentado con grasa reducida: 56 kcal, 4,1 g de proteínas, 5,3 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (245 g) de suero de mantequilla fermentado con grasa reducida?
1 ración (245 g) de suero de mantequilla fermentado con grasa reducida: 137 kcal, 10 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (490 g) de suero de mantequilla fermentado con grasa reducida?
2 raciones (490 g) de suero de mantequilla fermentado con grasa reducida: 274 kcal, 20 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 9,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (122,5 g) de suero de mantequilla fermentado con grasa reducida?
½ ración (122,5 g) de suero de mantequilla fermentado con grasa reducida: 69 kcal, 5 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (735 g) de suero de mantequilla fermentado con grasa reducida?
3 raciones (735 g) de suero de mantequilla fermentado con grasa reducida: 412 kcal, 30 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (980 g) de suero de mantequilla fermentado con grasa reducida?
4 raciones (980 g) de suero de mantequilla fermentado con grasa reducida: 549 kcal, 40 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de suero de mantequilla fermentado con grasa reducida?
50 g de suero de mantequilla fermentado con grasa reducida: 28 kcal, 2,1 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de suero de mantequilla fermentado con grasa reducida?
150 g de suero de mantequilla fermentado con grasa reducida: 84 kcal, 6,2 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 167697 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
