Lo que hay en tu plato
Hamburguesa de carne de res
Calorías e información nutricional
congelado, a la parrilla
296
caloríaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0 g
Grasa22 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 296 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 22 g 28%
- Grasas saturadas 8,8 g 44%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 77 mg 3%
- Colesterol 84 mg 28%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,12 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 5,3 mg 33%
- Ácido pantoténico (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamina B6 0,44 mg 26%
- Folato (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 2,7 µg 110%
- Colina 74,6 mg 14%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 2,4 mg 13%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 174 mg 14%
- Potasio 305 mg 6%
- Zinc 4,8 mg 44%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 21,5 µg 39%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 23 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 35 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 46 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 58 g | 0 g | 55 g |
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Preguntas sobre hamburguesa de carne de res
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hamburguesa de carne de res?
100 g de hamburguesa de carne de res: 296 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hamburguesa de carne de res?
50 g de hamburguesa de carne de res: 148 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hamburguesa de carne de res?
150 g de hamburguesa de carne de res: 444 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de hamburguesa de carne de res?
200 g de hamburguesa de carne de res: 592 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 44 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de hamburguesa de carne de res?
250 g de hamburguesa de carne de res: 740 kcal, 58 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 55 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 2704 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
