Lo que hay en tu plato
Costillas de res estilo country de aguja
Calorías e información nutricional
sin hueso, grasa y carne separable, recortada a 0" de grasa, calidad select, cocido, estofado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 285 kcal —
- Proteínas 28 g 57%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 8,6 g 43%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 66 mg 3%
- Colesterol 95 mg 32%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,05 mg 0%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 3,9 mg 24%
- Ácido pantoténico (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 3,1 µg 128%
- Colina 88,7 mg 16%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 2,5 mg 14%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 181 mg 14%
- Potasio 255 mg 5%
- Zinc 9,1 mg 82%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,01 mg 1%
- Selenio 30,3 µg 55%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 1 ración | 85 g | 242 | 24 g | 0 g | 16 g |
| 2 raciones | 170 g | 485 | 48 g | 0 g | 32 g |
| ½ ración | 42,5 g | 121 | 12 g | 0 g | 8,1 g |
| 3 raciones | 255 g | 727 | 73 g | 0 g | 49 g |
| 4 raciones | 340 g | 969 | 97 g | 0 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 14 g | 0 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 43 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 57 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 71 g | 0 g | 48 g |
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Preguntas sobre costillas de res estilo country de aguja
¿Cuántas calorías hay en 100 g de costillas de res estilo country de aguja?
100 g de costillas de res estilo country de aguja: 285 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de costillas de res estilo country de aguja?
1 ración (85 g) de costillas de res estilo country de aguja: 242 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de costillas de res estilo country de aguja?
2 raciones (170 g) de costillas de res estilo country de aguja: 485 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42,5 g) de costillas de res estilo country de aguja?
½ ración (42,5 g) de costillas de res estilo country de aguja: 121 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de costillas de res estilo country de aguja?
3 raciones (255 g) de costillas de res estilo country de aguja: 727 kcal, 73 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 49 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de costillas de res estilo country de aguja?
4 raciones (340 g) de costillas de res estilo country de aguja: 969 kcal, 97 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 65 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de costillas de res estilo country de aguja?
50 g de costillas de res estilo country de aguja: 143 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de costillas de res estilo country de aguja?
150 g de costillas de res estilo country de aguja: 428 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170830 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
