Lo que hay en tu plato
Costillas de res estilo country de aguja
Calorías e información nutricional
sin hueso, grasa y carne separable, recortada a 0" de grasa, calidad select, cocido, estofado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 285 kcal —
- Proteínas 28.5 g 57%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 8.6 g 43%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 66 mg 3%
- Colesterol 95 mg 32%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.05 mg 0%
- Vitamina K 1.6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
- Niacina (B3) 3.9 mg 24%
- Ácido pantoténico (B5) 0.62 mg 12%
- Vitamina B6 0.28 mg 16%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 3.1 µg 128%
- Colina 88.7 mg 16%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 2.5 mg 14%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 181 mg 14%
- Potasio 255 mg 5%
- Zinc 9.1 mg 82%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganeso 0.01 mg 1%
- Selenio 30.3 µg 55%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 28.5 g | 0 g | 19 g |
| 1 ración | 85 g | 242 | 24.2 g | 0 g | 16.2 g |
| 2 raciones | 170 g | 485 | 48.4 g | 0 g | 32.4 g |
| ½ ración | 42.5 g | 121 | 12.1 g | 0 g | 8.1 g |
| 3 raciones | 255 g | 727 | 72.6 g | 0 g | 48.5 g |
| 4 raciones | 340 g | 969 | 96.8 g | 0 g | 64.7 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 14.2 g | 0 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 42.7 g | 0 g | 28.5 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 56.9 g | 0 g | 38.1 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 71.2 g | 0 g | 47.6 g |
Preguntas sobre costillas de res estilo country de aguja
¿Cuántas calorías hay en 100 g de costillas de res estilo country de aguja?
100 g de costillas de res estilo country de aguja: 285 kcal, 28.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de costillas de res estilo country de aguja?
1 ración (85 g) de costillas de res estilo country de aguja: 242 kcal, 24.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de costillas de res estilo country de aguja?
2 raciones (170 g) de costillas de res estilo country de aguja: 485 kcal, 48.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 32.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42.5 g) de costillas de res estilo country de aguja?
½ ración (42.5 g) de costillas de res estilo country de aguja: 121 kcal, 12.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de costillas de res estilo country de aguja?
3 raciones (255 g) de costillas de res estilo country de aguja: 727 kcal, 72.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 48.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de costillas de res estilo country de aguja?
4 raciones (340 g) de costillas de res estilo country de aguja: 969 kcal, 96.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 64.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de costillas de res estilo country de aguja?
50 g de costillas de res estilo country de aguja: 143 kcal, 14.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de costillas de res estilo country de aguja?
150 g de costillas de res estilo country de aguja: 428 kcal, 42.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 28.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170830 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra