Lo que hay en tu plato
Costillas estilo campo de aguja de res
Calorías e información nutricional
sin hueso, carne magra y grasa separable, recortada a 0" de grasa, todas las calidades, cocido, estofado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 296 kcal —
- Proteínas 27.7 g 55%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 20.6 g 26%
- Grasas saturadas 9 g 45%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 65 mg 3%
- Colesterol 96 mg 32%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.09 mg 1%
- Vitamina K 1.6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
- Niacina (B3) 3.8 mg 24%
- Ácido pantoténico (B5) 0.64 mg 13%
- Vitamina B6 0.27 mg 16%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 3.1 µg 129%
- Colina 88.8 mg 16%
Minerales
- Calcio 16 mg 1%
- Hierro 2.5 mg 14%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 172 mg 14%
- Potasio 247 mg 5%
- Zinc 8.9 mg 81%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganeso 0.01 mg 1%
- Selenio 30.7 µg 56%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 27.7 g | 0 g | 20.6 g |
| 1 ración | 85 g | 252 | 23.5 g | 0 g | 17.5 g |
| 2 raciones | 170 g | 503 | 47.1 g | 0 g | 34.9 g |
| ½ ración | 42.5 g | 126 | 11.8 g | 0 g | 8.7 g |
| 3 raciones | 255 g | 755 | 70.6 g | 0 g | 52.4 g |
| 4 raciones | 340 g | 1006 | 94.1 g | 0 g | 69.9 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 13.8 g | 0 g | 10.3 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 41.5 g | 0 g | 30.8 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 55.4 g | 0 g | 41.1 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 69.2 g | 0 g | 51.4 g |
Preguntas sobre costillas estilo campo de aguja de res
¿Cuántas calorías hay en 100 g de costillas estilo campo de aguja de res?
100 g de costillas estilo campo de aguja de res: 296 kcal, 27.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 20.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de costillas estilo campo de aguja de res?
1 ración (85 g) de costillas estilo campo de aguja de res: 252 kcal, 23.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 17.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de costillas estilo campo de aguja de res?
2 raciones (170 g) de costillas estilo campo de aguja de res: 503 kcal, 47.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 34.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42.5 g) de costillas estilo campo de aguja de res?
½ ración (42.5 g) de costillas estilo campo de aguja de res: 126 kcal, 11.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de costillas estilo campo de aguja de res?
3 raciones (255 g) de costillas estilo campo de aguja de res: 755 kcal, 70.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 52.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de costillas estilo campo de aguja de res?
4 raciones (340 g) de costillas estilo campo de aguja de res: 1006 kcal, 94.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 69.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de costillas estilo campo de aguja de res?
50 g de costillas estilo campo de aguja de res: 148 kcal, 13.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 10.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de costillas estilo campo de aguja de res?
150 g de costillas estilo campo de aguja de res: 444 kcal, 41.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 30.8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171227 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra