Lo que hay en tu plato
ciruelas pasas en conserva en jugo, contenido entero
Calorías e información nutricional
en jugo, contenido entero
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 79 kcal —
- Proteínas 0,7 g 1%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 0,2 g 0%
- Azúcares 20 g —
- Sodio 18 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 23 µg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 26 mg 2%
- Hierro 2,2 mg 12%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 30 mg 2%
- Potasio 340 mg 7%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,1 mg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 0,7 g | 20 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,4 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 1,1 g | 30 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 1,4 g | 39 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 1,8 g | 49 g | 0,5 g |
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Preguntas sobre ciruelas pasas en conserva en jugo, contenido entero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ciruelas pasas en conserva en jugo, contenido entero?
100 g de ciruelas pasas en conserva en jugo, contenido entero: 79 kcal, 0,7 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ciruelas pasas en conserva en jugo, contenido entero?
50 g de ciruelas pasas en conserva en jugo, contenido entero: 40 kcal, 0,4 g de proteínas, 9,9 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ciruelas pasas en conserva en jugo, contenido entero?
150 g de ciruelas pasas en conserva en jugo, contenido entero: 119 kcal, 1,1 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ciruelas pasas en conserva en jugo, contenido entero?
200 g de ciruelas pasas en conserva en jugo, contenido entero: 158 kcal, 1,4 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ciruelas pasas en conserva en jugo, contenido entero?
250 g de ciruelas pasas en conserva en jugo, contenido entero: 198 kcal, 1,8 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 14-237 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
