Lo que hay en tu plato
Cereales Weetabix
Calorías e información nutricional
listo para comer
355
caloríaskcal por 100 g
Proteína10.2 g
Carbos68.1 g
Grasa2.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 355 kcal —
- Proteínas 10.2 g 20%
- Hidratos de carbono 68.1 g 25%
- Grasas 2.2 g 3%
- Grasas saturadas 0.4 g 2%
- Fibra 11.2 g 40%
- Azúcares 4.7 g —
- Sodio 307 mg 13%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.8 mg 12%
- Tiamina (B1) 1.8 mg 148%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 11.9 mg 74%
- Ácido pantoténico (B5) 0.67 mg 13%
- Vitamina B6 0.06 mg 3%
- Biotina (B7) 8.3 µg 28%
- Folato (B9) 12.7 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 26 mg 2%
- Hierro 16.9 mg 94%
- Magnesio 94 mg 22%
- Fósforo 318 mg 25%
- Potasio 395 mg 8%
- Zinc 2.7 mg 24%
- Cobre 0.44 mg 49%
- Manganeso 2.3 mg 100%
- Selenio 17.2 µg 31%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 10.2 g | 68.1 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5.1 g | 34 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 15.2 g | 102.1 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 20.3 g | 136.2 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 25.4 g | 170.2 g | 5.6 g |
Preguntas sobre cereales Weetabix
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales Weetabix?
100 g de cereales Weetabix: 355 kcal, 10.2 g de proteínas, 68.1 g de hidratos de carbono y 2.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales Weetabix?
50 g de cereales Weetabix: 178 kcal, 5.1 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales Weetabix?
150 g de cereales Weetabix: 533 kcal, 15.2 g de proteínas, 102.1 g de hidratos de carbono y 3.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales Weetabix?
200 g de cereales Weetabix: 710 kcal, 20.3 g de proteínas, 136.2 g de hidratos de carbono y 4.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales Weetabix?
250 g de cereales Weetabix: 888 kcal, 25.4 g de proteínas, 170.2 g de hidratos de carbono y 5.6 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1249 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra