Lo que hay en tu plato
cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix
Calorías e información nutricional
enriquecido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 332 kcal —
- Proteínas 10.5 g 21%
- Hidratos de carbono 72.7 g 26%
- Grasas 1.9 g 2%
- Grasas saturadas 0.3 g 1%
- Fibra 9.7 g 35%
- Azúcares 3.9 g —
- Sodio 260 mg 11%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.4 mg 10%
- Vitamina K 1.5 µg 1%
- Tiamina (B1) 1 mg 83%
- Riboflavina (B2) 1.2 mg 92%
- Niacina (B3) 14 mg 88%
- Ácido pantoténico (B5) 0.8 mg 16%
- Vitamina B6 0.22 mg 13%
- Biotina (B7) 6 µg 20%
- Folato (B9) 170 µg 43%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 30 mg 2%
- Hierro 11.9 mg 66%
- Magnesio 83 mg 20%
- Fósforo 259 mg 21%
- Potasio 397 mg 8%
- Zinc 1.7 mg 15%
- Cobre 0.39 mg 43%
- Manganeso 1.8 mg 79%
- Selenio 5 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 10.5 g | 72.7 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 5.3 g | 36.4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 15.8 g | 109.1 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 21 g | 145.4 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 26.3 g | 181.8 g | 4.8 g |
Preguntas sobre cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix?
100 g de cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix: 332 kcal, 10.5 g de proteínas, 72.7 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix?
50 g de cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix: 166 kcal, 5.3 g de proteínas, 36.4 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix?
150 g de cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix: 498 kcal, 15.8 g de proteínas, 109.1 g de hidratos de carbono y 2.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix?
200 g de cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix: 664 kcal, 21 g de proteínas, 145.4 g de hidratos de carbono y 3.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix?
250 g de cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix: 830 kcal, 26.3 g de proteínas, 181.8 g de hidratos de carbono y 4.8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-773 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra