Lo que hay en tu plato
cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix
Calorías e información nutricional
enriquecido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 332 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Hidratos de carbono 73 g 26%
- Grasas 1,9 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 1%
- Fibra 9,7 g 35%
- Azúcares 3,9 g —
- Sodio 260 mg 11%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 1 mg 83%
- Riboflavina (B2) 1,2 mg 92%
- Niacina (B3) 14 mg 88%
- Ácido pantoténico (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Biotina (B7) 6 µg 20%
- Folato (B9) 170 µg 43%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 30 mg 2%
- Hierro 11,9 mg 66%
- Magnesio 83 mg 20%
- Fósforo 259 mg 21%
- Potasio 397 mg 8%
- Zinc 1,7 mg 15%
- Cobre 0,39 mg 43%
- Manganeso 1,8 mg 79%
- Selenio 5 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 11 g | 73 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 5,3 g | 36 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 16 g | 109 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 21 g | 145 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 26 g | 182 g | 4,8 g |
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Preguntas sobre cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix?
100 g de cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix: 332 kcal, 11 g de proteínas, 73 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix?
50 g de cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix: 166 kcal, 5,3 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix?
150 g de cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix: 498 kcal, 16 g de proteínas, 109 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix?
200 g de cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix: 664 kcal, 21 g de proteínas, 145 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix?
250 g de cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabix: 830 kcal, 26 g de proteínas, 182 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-773 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
