Lo que hay en tu plato
Cereales Loads of Raisins Raisin Bran
Calorías e información nutricional
listo para comer
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 321 kcal —
- Proteínas 7,4 g 15%
- Hidratos de carbono 70 g 25%
- Grasas 2,2 g 3%
- Grasas saturadas 0,7 g 3%
- Fibra 10 g 37%
- Azúcares 39 g —
- Sodio 489 mg 21%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 2 mg 167%
- Niacina (B3) 4,8 mg 30%
- Ácido pantoténico (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 0,6 mg 35%
- Folato (B9) 79 µg 20%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 23,9 mg 2%
- Hierro 13,3 mg 74%
- Magnesio 160 mg 38%
- Fósforo 311 mg 25%
- Potasio 580 mg 12%
- Zinc 3,5 mg 32%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 7,4 g | 70 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3,7 g | 35 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 11 g | 105 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 15 g | 140 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 19 g | 175 g | 5,4 g |
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Preguntas sobre cereales Loads of Raisins Raisin Bran
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales Loads of Raisins Raisin Bran?
100 g de cereales Loads of Raisins Raisin Bran: 321 kcal, 7,4 g de proteínas, 70 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales Loads of Raisins Raisin Bran?
50 g de cereales Loads of Raisins Raisin Bran: 161 kcal, 3,7 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales Loads of Raisins Raisin Bran?
150 g de cereales Loads of Raisins Raisin Bran: 482 kcal, 11 g de proteínas, 105 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales Loads of Raisins Raisin Bran?
200 g de cereales Loads of Raisins Raisin Bran: 642 kcal, 15 g de proteínas, 140 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales Loads of Raisins Raisin Bran?
250 g de cereales Loads of Raisins Raisin Bran: 803 kcal, 19 g de proteínas, 175 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1374 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
