Lo que hay en tu plato
Cereales Maximum Raisin Bran Flakes de Compliments
Calorías e información nutricional
listo para consumir
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 365 kcal —
- Proteínas 6,7 g 13%
- Hidratos de carbono 69 g 25%
- Grasas 5,3 g 7%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 8,7 g 31%
- Azúcares 33 g —
- Sodio 386 mg 17%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,67 mg 56%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 8,5 mg 53%
- Vitamina B6 0,67 mg 39%
- Folato (B9) 72,7 µg 18%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 47 mg 4%
- Hierro 4,6 mg 26%
- Magnesio 83 mg 20%
- Fósforo 243 mg 19%
- Potasio 573 mg 12%
- Zinc 3,8 mg 34%
- Cobre 0,29 mg 32%
- Manganeso 1,4 mg 61%
- Selenio 11,2 µg 20%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 6,7 g | 69 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3,4 g | 35 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 10 g | 104 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 13 g | 139 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 17 g | 173 g | 13 g |
Preguntas sobre cereales Maximum Raisin Bran Flakes de Compliments
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales Maximum Raisin Bran Flakes de Compliments?
100 g de cereales Maximum Raisin Bran Flakes de Compliments: 365 kcal, 6,7 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales Maximum Raisin Bran Flakes de Compliments?
50 g de cereales Maximum Raisin Bran Flakes de Compliments: 183 kcal, 3,4 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales Maximum Raisin Bran Flakes de Compliments?
150 g de cereales Maximum Raisin Bran Flakes de Compliments: 548 kcal, 10 g de proteínas, 104 g de hidratos de carbono y 7,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales Maximum Raisin Bran Flakes de Compliments?
200 g de cereales Maximum Raisin Bran Flakes de Compliments: 730 kcal, 13 g de proteínas, 139 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales Maximum Raisin Bran Flakes de Compliments?
250 g de cereales Maximum Raisin Bran Flakes de Compliments: 913 kcal, 17 g de proteínas, 173 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6917 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra