Lo que hay en tu plato
Cebolla
Calorías e información nutricional
cocinada
35
caloríaskcal por 100 g
Proteína1.3 g
Carbos6.2 g
Grasa0.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 35 kcal —
- Proteínas 1.3 g 3%
- Hidratos de carbono 6.2 g 2%
- Grasas 0.2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1.4 g 5%
- Azúcares 4 g —
- Sodio 8.4 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2.1 µg 0%
- Vitamina C 2.1 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 0.4 µg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 29.2 mg 2%
- Hierro 0.21 mg 1%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 44 mg 4%
- Potasio 220 mg 5%
- Zinc 0.19 mg 2%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganeso 0.12 mg 5%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1.3 g | 6.2 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.7 g | 3.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 52 | 2 g | 9.3 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 69 | 2.6 g | 12.4 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 87 | 3.3 g | 15.5 g | 0.5 g |
Preguntas sobre cebolla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cebolla?
100 g de cebolla: 35 kcal, 1.3 g de proteínas, 6.2 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cebolla?
50 g de cebolla: 17 kcal, 0.7 g de proteínas, 3.1 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cebolla?
150 g de cebolla: 52 kcal, 2 g de proteínas, 9.3 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cebolla?
200 g de cebolla: 69 kcal, 2.6 g de proteínas, 12.4 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cebolla?
250 g de cebolla: 87 kcal, 3.3 g de proteínas, 15.5 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 20035 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra