Lo que hay en tu plato
Carne de pollo, piel, menudencias y cuello
Calorías e información nutricional
pollos de engorde o para freír, guisado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 216 kcal —
- Proteínas 24.5 g 49%
- Hidratos de carbono 0.1 g 0%
- Grasas 12.4 g 16%
- Grasas saturadas 3.5 g 17%
- Fibra 0 g 0%
- Sodio 66 mg 3%
- Colesterol 97 mg 32%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 174 µg 19%
- Vitamina C 0.5 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
- Niacina (B3) 5.4 mg 34%
- Ácido pantoténico (B5) 0.8 mg 16%
- Vitamina B6 0.22 mg 13%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 0.79 µg 33%
Minerales
- Calcio 14 mg 1%
- Hierro 1.5 mg 9%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 144 mg 12%
- Potasio 163 mg 3%
- Zinc 2 mg 18%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.03 mg 1%
- Selenio 15.9 µg 29%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 24.5 g | 0.1 g | 12.4 g |
| 1 ración | 85 g | 184 | 20.8 g | 0.1 g | 10.5 g |
| 2 raciones | 170 g | 367 | 41.6 g | 0.1 g | 21 g |
| ½ ración | 42.5 g | 92 | 10.4 g | 0 g | 5.3 g |
| 3 raciones | 255 g | 551 | 62.4 g | 0.2 g | 31.5 g |
| 4 raciones | 340 g | 734 | 83.3 g | 0.2 g | 42.1 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 12.2 g | 0 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 36.7 g | 0.1 g | 18.6 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 49 g | 0.1 g | 24.7 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 61.2 g | 0.2 g | 30.9 g |
Preguntas sobre carne de pollo, piel, menudencias y cuello
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
100 g de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 216 kcal, 24.5 g de proteínas, 0.1 g de hidratos de carbono y 12.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
1 ración (85 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 184 kcal, 20.8 g de proteínas, 0.1 g de hidratos de carbono y 10.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
2 raciones (170 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 367 kcal, 41.6 g de proteínas, 0.1 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42.5 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
½ ración (42.5 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 92 kcal, 10.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
3 raciones (255 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 551 kcal, 62.4 g de proteínas, 0.2 g de hidratos de carbono y 31.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
4 raciones (340 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 734 kcal, 83.3 g de proteínas, 0.2 g de hidratos de carbono y 42.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
50 g de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 108 kcal, 12.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
150 g de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 324 kcal, 36.7 g de proteínas, 0.1 g de hidratos de carbono y 18.6 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171446 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra