Lo que hay en tu plato
Carne, piel, menudillos y cuello de pollo
Calorías e información nutricional
capones, crudo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 232 kcal —
- Proteínas 19 g 37%
- Hidratos de carbono 0,1 g 0%
- Grasas 17 g 22%
- Grasas saturadas 4,9 g 24%
- Fibra 0 g 0%
- Sodio 47 mg 2%
- Colesterol 87 mg 29%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 272 µg 30%
- Vitamina C 2,6 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 7,1 mg 44%
- Ácido pantoténico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fósforo 181 mg 14%
- Potasio 213 mg 5%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,03 mg 1%
- Selenio 12,2 µg 22%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 19 g | 0,1 g | 17 g |
| 1 ración | 85 g | 197 | 16 g | 0,1 g | 14 g |
| 2 raciones | 170 g | 394 | 32 g | 0,1 g | 29 g |
| ½ ración | 42,5 g | 99 | 7,9 g | 0 g | 7,2 g |
| 3 raciones | 255 g | 592 | 47 g | 0,2 g | 43 g |
| 4 raciones | 340 g | 789 | 63 g | 0,3 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 9,3 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 28 g | 0,1 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 37 g | 0,2 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 46 g | 0,2 g | 42 g |
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Preguntas sobre carne, piel, menudillos y cuello de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
100 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 232 kcal, 19 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
1 ración (85 g) de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 197 kcal, 16 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
2 raciones (170 g) de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 394 kcal, 32 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42,5 g) de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
½ ración (42,5 g) de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 99 kcal, 7,9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
3 raciones (255 g) de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 592 kcal, 47 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
4 raciones (340 g) de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 789 kcal, 63 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 58 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
50 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 116 kcal, 9,3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
150 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 348 kcal, 28 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172406 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
