Lo que hay en tu plato
Carne, piel, menudillos y cuello de pollo
Calorías e información nutricional
capones, cocido, asado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 226 kcal —
- Proteínas 28 g 57%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 3,3 g 16%
- Fibra 0 g 0%
- Sodio 50 mg 2%
- Colesterol 103 mg 34%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 220 µg 24%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 8,4 mg 53%
- Ácido pantoténico (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,41 mg 24%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 1,8 mg 10%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 239 mg 19%
- Potasio 243 mg 5%
- Zinc 1,9 mg 18%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,03 mg 1%
- Selenio 19,3 µg 35%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 28 g | 0 g | 12 g |
| 1 ración | 85 g | 192 | 24 g | 0 g | 9,9 g |
| 2 raciones | 170 g | 384 | 48 g | 0,1 g | 20 g |
| ½ ración | 42,5 g | 96 | 12 g | 0 g | 5 g |
| 3 raciones | 255 g | 576 | 72 g | 0,1 g | 30 g |
| 4 raciones | 340 g | 768 | 96 g | 0,1 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 14 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 43 g | 0,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 57 g | 0,1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 71 g | 0,1 g | 29 g |
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Preguntas sobre carne, piel, menudillos y cuello de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
100 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 226 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
1 ración (85 g) de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 192 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
2 raciones (170 g) de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 384 kcal, 48 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42,5 g) de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
½ ración (42,5 g) de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 96 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
3 raciones (255 g) de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 576 kcal, 72 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
4 raciones (340 g) de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 768 kcal, 96 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
50 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 113 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
150 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 339 kcal, 43 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172407 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
