Lo que hay en tu plato
Carne de pollo, piel, menudillos y cuello
Calorías e información nutricional
capón, asado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 226 kcal —
- Proteínas 28 g 57%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 3,3 g 16%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 50 mg 2%
- Colesterol 103 mg 34%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 220 µg 24%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 8,4 mg 53%
- Ácido pantoténico (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,41 mg 24%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 1,8 mg 10%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 239 mg 19%
- Potasio 243 mg 5%
- Zinc 1,9 mg 18%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,03 mg 1%
- Selenio 19,3 µg 35%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 28 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 14 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 43 g | 0,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 57 g | 0,1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 71 g | 0,1 g | 29 g |
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Preguntas sobre carne de pollo, piel, menudillos y cuello
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de pollo, piel, menudillos y cuello?
100 g de carne de pollo, piel, menudillos y cuello: 226 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de pollo, piel, menudillos y cuello?
50 g de carne de pollo, piel, menudillos y cuello: 113 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de pollo, piel, menudillos y cuello?
150 g de carne de pollo, piel, menudillos y cuello: 339 kcal, 43 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne de pollo, piel, menudillos y cuello?
200 g de carne de pollo, piel, menudillos y cuello: 452 kcal, 57 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne de pollo, piel, menudillos y cuello?
250 g de carne de pollo, piel, menudillos y cuello: 565 kcal, 71 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 657 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
