Lo que hay en tu plato
Carne, piel, menudillos y cuello de pollo
Calorías e información nutricional
capón, crudo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 232 kcal —
- Proteínas 19 g 37%
- Hidratos de carbono 0,1 g 0%
- Grasas 17 g 22%
- Grasas saturadas 4,9 g 24%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 47 mg 2%
- Colesterol 87 mg 29%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 272 µg 30%
- Vitamina C 2,6 mg 3%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 7,1 mg 44%
- Ácido pantoténico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fósforo 181 mg 14%
- Potasio 213 mg 5%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,03 mg 1%
- Selenio 12,2 µg 22%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 19 g | 0,1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 9,3 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 28 g | 0,1 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 37 g | 0,2 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 46 g | 0,2 g | 42 g |
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Preguntas sobre carne, piel, menudillos y cuello de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
100 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 232 kcal, 19 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
50 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 116 kcal, 9,3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
150 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 348 kcal, 28 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
200 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 464 kcal, 37 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo?
250 g de carne, piel, menudillos y cuello de pollo: 580 kcal, 46 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 42 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 656 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
