Lo que hay en tu plato
Carne de pollo, piel, menudillos y cuello
Calorías e información nutricional
broiler, asado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 234 kcal —
- Proteínas 27 g 54%
- Hidratos de carbono 0,1 g 0%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 3,7 g 19%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 79 mg 3%
- Colesterol 107 mg 36%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 191 µg 21%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Vitamina K 2,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 7,9 mg 49%
- Ácido pantoténico (B5) 1,1 mg 23%
- Vitamina B6 0,38 mg 22%
- Folato (B9) 29 µg 7%
- Vitamina B12 0,94 µg 39%
- Colina 73,3 mg 13%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 1,7 mg 9%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 182 mg 15%
- Potasio 212 mg 5%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,03 mg 1%
- Selenio 15,9 µg 29%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 27 g | 0,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 13 g | 0 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 40 g | 0,1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 54 g | 0,1 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 67 g | 0,2 g | 33 g |
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Preguntas sobre carne de pollo, piel, menudillos y cuello
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de pollo, piel, menudillos y cuello?
100 g de carne de pollo, piel, menudillos y cuello: 234 kcal, 27 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de pollo, piel, menudillos y cuello?
50 g de carne de pollo, piel, menudillos y cuello: 117 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de pollo, piel, menudillos y cuello?
150 g de carne de pollo, piel, menudillos y cuello: 351 kcal, 40 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne de pollo, piel, menudillos y cuello?
200 g de carne de pollo, piel, menudillos y cuello: 468 kcal, 54 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne de pollo, piel, menudillos y cuello?
250 g de carne de pollo, piel, menudillos y cuello: 585 kcal, 67 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 558 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
