Lo que hay en tu plato
Carne de pollo, piel, menudencias y cuello
Calorías e información nutricional
pollos de engorde o para freír, asado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 234 kcal —
- Proteínas 26.8 g 54%
- Hidratos de carbono 0.1 g 0%
- Grasas 13.3 g 17%
- Grasas saturadas 3.7 g 19%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 79 mg 3%
- Colesterol 107 mg 36%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 191 µg 21%
- Vitamina C 0.5 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.33 mg 2%
- Vitamina K 2.4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Niacina (B3) 7.9 mg 49%
- Ácido pantoténico (B5) 1.1 mg 23%
- Vitamina B6 0.38 mg 22%
- Folato (B9) 29 µg 7%
- Vitamina B12 0.94 µg 39%
- Colina 73.3 mg 13%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 1.7 mg 9%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 182 mg 15%
- Potasio 212 mg 5%
- Zinc 2.2 mg 20%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganeso 0.03 mg 1%
- Selenio 15.9 µg 29%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 26.8 g | 0.1 g | 13.3 g |
| 1 ración | 85 g | 199 | 22.8 g | 0.1 g | 11.3 g |
| 2 raciones | 170 g | 398 | 45.5 g | 0.1 g | 22.6 g |
| ½ ración | 42.5 g | 99 | 11.4 g | 0 g | 5.6 g |
| 3 raciones | 255 g | 597 | 68.3 g | 0.2 g | 33.8 g |
| 4 raciones | 340 g | 796 | 91.1 g | 0.2 g | 45.1 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 13.4 g | 0 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 40.2 g | 0.1 g | 19.9 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 53.6 g | 0.1 g | 26.5 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 67 g | 0.2 g | 33.2 g |
Preguntas sobre carne de pollo, piel, menudencias y cuello
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
100 g de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 234 kcal, 26.8 g de proteínas, 0.1 g de hidratos de carbono y 13.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
1 ración (85 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 199 kcal, 22.8 g de proteínas, 0.1 g de hidratos de carbono y 11.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
2 raciones (170 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 398 kcal, 45.5 g de proteínas, 0.1 g de hidratos de carbono y 22.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42.5 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
½ ración (42.5 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 99 kcal, 11.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
3 raciones (255 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 597 kcal, 68.3 g de proteínas, 0.2 g de hidratos de carbono y 33.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
4 raciones (340 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 796 kcal, 91.1 g de proteínas, 0.2 g de hidratos de carbono y 45.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
50 g de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 117 kcal, 13.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
150 g de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 351 kcal, 40.2 g de proteínas, 0.1 g de hidratos de carbono y 19.9 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171050 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra