Lo que hay en tu plato
Carne de pollo, piel, menudencias y cuello
Calorías e información nutricional
pollos de engorde o para freír, cocido, frito, con harina
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 272 kcal —
- Proteínas 28.6 g 57%
- Hidratos de carbono 3.3 g 1%
- Grasas 15.3 g 20%
- Grasas saturadas 4.2 g 21%
- Sodio 86 mg 4%
- Colesterol 112 mg 37%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 248 µg 28%
- Vitamina C 0.5 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.28 mg 21%
- Niacina (B3) 8.9 mg 56%
- Ácido pantoténico (B5) 1.3 mg 26%
- Vitamina B6 0.42 mg 25%
- Folato (B9) 31 µg 8%
- Vitamina B12 1.1 µg 46%
Minerales
- Calcio 17 mg 1%
- Hierro 2 mg 11%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fósforo 194 mg 16%
- Potasio 237 mg 5%
- Zinc 2.4 mg 21%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganeso 0.05 mg 2%
- Selenio 16.6 µg 30%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 28.6 g | 3.3 g | 15.3 g |
| 1 ración | 85 g | 231 | 24.3 g | 2.8 g | 13 g |
| 2 raciones | 170 g | 462 | 48.6 g | 5.6 g | 26 g |
| ½ ración | 42.5 g | 116 | 12.1 g | 1.4 g | 6.5 g |
| 3 raciones | 255 g | 694 | 72.9 g | 8.3 g | 38.9 g |
| 4 raciones | 340 g | 925 | 97.1 g | 11.1 g | 51.9 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 14.3 g | 1.6 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 42.9 g | 4.9 g | 22.9 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 57.1 g | 6.5 g | 30.5 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 71.4 g | 8.2 g | 38.2 g |
Preguntas sobre carne de pollo, piel, menudencias y cuello
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
100 g de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 272 kcal, 28.6 g de proteínas, 3.3 g de hidratos de carbono y 15.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
1 ración (85 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 231 kcal, 24.3 g de proteínas, 2.8 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
2 raciones (170 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 462 kcal, 48.6 g de proteínas, 5.6 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42.5 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
½ ración (42.5 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 116 kcal, 12.1 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 6.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
3 raciones (255 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 694 kcal, 72.9 g de proteínas, 8.3 g de hidratos de carbono y 38.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
4 raciones (340 g) de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 925 kcal, 97.1 g de proteínas, 11.1 g de hidratos de carbono y 51.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
50 g de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 136 kcal, 14.3 g de proteínas, 1.6 g de hidratos de carbono y 7.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de pollo, piel, menudencias y cuello?
150 g de carne de pollo, piel, menudencias y cuello: 408 kcal, 42.9 g de proteínas, 4.9 g de hidratos de carbono y 22.9 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171049 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra