Lo que hay en tu plato
Cuello de pollo frito
Calorías e información nutricional
pollos de engorde o para freír, cuello, solo carne, cocido, frito
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 229 kcal —
- Proteínas 27 g 54%
- Hidratos de carbono 1,8 g 1%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 3 g 15%
- Fibra 0 g 0%
- Sodio 99 mg 4%
- Colesterol 105 mg 35%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 49 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,32 mg 24%
- Niacina (B3) 5 mg 31%
- Ácido pantoténico (B5) 1,2 mg 23%
- Vitamina B6 0,35 mg 21%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerales
- Calcio 41 mg 3%
- Hierro 3 mg 17%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 135 mg 11%
- Potasio 213 mg 5%
- Zinc 4,2 mg 39%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganeso 0,05 mg 2%
- Selenio 20,5 µg 37%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 27 g | 1,8 g | 12 g |
| 1 ración | 7 g | 16 | 1,9 g | 0,1 g | 0,8 g |
| 2 raciones | 14 g | 32 | 3,8 g | 0,2 g | 1,7 g |
| ½ ración | 3,5 g | 8 | 0,9 g | 0,1 g | 0,4 g |
| 3 raciones | 21 g | 48 | 5,6 g | 0,4 g | 2,5 g |
| 4 raciones | 28 g | 64 | 7,5 g | 0,5 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 13 g | 0,9 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 40 g | 2,7 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 54 g | 3,5 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 67 g | 4,4 g | 30 g |
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Preguntas sobre cuello de pollo frito
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cuello de pollo frito?
100 g de cuello de pollo frito: 229 kcal, 27 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (7 g) de cuello de pollo frito?
1 ración (7 g) de cuello de pollo frito: 16 kcal, 1,9 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (14 g) de cuello de pollo frito?
2 raciones (14 g) de cuello de pollo frito: 32 kcal, 3,8 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (3,5 g) de cuello de pollo frito?
½ ración (3,5 g) de cuello de pollo frito: 8 kcal, 0,9 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (21 g) de cuello de pollo frito?
3 raciones (21 g) de cuello de pollo frito: 48 kcal, 5,6 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (28 g) de cuello de pollo frito?
4 raciones (28 g) de cuello de pollo frito: 64 kcal, 7,5 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cuello de pollo frito?
50 g de cuello de pollo frito: 115 kcal, 13 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 5,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cuello de pollo frito?
150 g de cuello de pollo frito: 344 kcal, 40 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172383 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
