Lo que hay en tu plato
Cuello de pollo con piel
Calorías e información nutricional
pollos de engorde o para freír, cuello, carne y piel, cocido, a fuego lento
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 247 kcal —
- Proteínas 20 g 39%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 18 g 23%
- Grasas saturadas 5 g 25%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 52 mg 2%
- Colesterol 70 mg 23%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 48 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 3,3 mg 21%
- Ácido pantoténico (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,14 µg 6%
- Colina 49,3 mg 9%
Minerales
- Calcio 27 mg 2%
- Hierro 2,3 mg 13%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 122 mg 10%
- Potasio 108 mg 2%
- Zinc 2,7 mg 25%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,05 mg 2%
- Selenio 17,3 µg 31%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 20 g | 0 g | 18 g |
| 1 ración | 11 g | 27 | 2,2 g | 0 g | 2 g |
| 2 raciones | 22 g | 54 | 4,3 g | 0 g | 4 g |
| ½ ración | 5,5 g | 14 | 1,1 g | 0 g | 1 g |
| 3 raciones | 33 g | 82 | 6,5 g | 0 g | 6 g |
| 4 raciones | 44 g | 109 | 8,6 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 9,8 g | 0 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 29 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 39 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 49 g | 0 g | 45 g |
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Preguntas sobre cuello de pollo con piel
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cuello de pollo con piel?
100 g de cuello de pollo con piel: 247 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (11 g) de cuello de pollo con piel?
1 ración (11 g) de cuello de pollo con piel: 27 kcal, 2,2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (22 g) de cuello de pollo con piel?
2 raciones (22 g) de cuello de pollo con piel: 54 kcal, 4,3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (5,5 g) de cuello de pollo con piel?
½ ración (5,5 g) de cuello de pollo con piel: 14 kcal, 1,1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (33 g) de cuello de pollo con piel?
3 raciones (33 g) de cuello de pollo con piel: 82 kcal, 6,5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (44 g) de cuello de pollo con piel?
4 raciones (44 g) de cuello de pollo con piel: 109 kcal, 8,6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cuello de pollo con piel?
50 g de cuello de pollo con piel: 124 kcal, 9,8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cuello de pollo con piel?
150 g de cuello de pollo con piel: 371 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173622 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
