Lo que hay en tu plato
Cuello de pollo frito enharinado
Calorías e información nutricional
pollos de engorde o para freír, cuello, carne y piel, cocido, frito, enharinado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 332 kcal —
- Proteínas 24 g 48%
- Hidratos de carbono 4.2 g 2%
- Grasas 23.6 g 30%
- Grasas saturadas 6.3 g 32%
- Sodio 82 mg 4%
- Colesterol 94 mg 31%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 57 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.26 mg 20%
- Niacina (B3) 5.3 mg 33%
- Ácido pantoténico (B5) 0.98 mg 20%
- Vitamina B6 0.25 mg 15%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0.26 µg 11%
Minerales
- Calcio 31 mg 2%
- Hierro 2.4 mg 13%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 132 mg 11%
- Potasio 180 mg 4%
- Zinc 3.1 mg 28%
- Cobre 0.13 mg 14%
- Manganeso 0.05 mg 2%
- Selenio 18.6 µg 34%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 24 g | 4.2 g | 23.6 g |
| 1 ración | 11 g | 37 | 2.6 g | 0.5 g | 2.6 g |
| 2 raciones | 22 g | 73 | 5.3 g | 0.9 g | 5.2 g |
| ½ ración | 5.5 g | 18 | 1.3 g | 0.2 g | 1.3 g |
| 3 raciones | 33 g | 110 | 7.9 g | 1.4 g | 7.8 g |
| 4 raciones | 44 g | 146 | 10.6 g | 1.9 g | 10.4 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 12 g | 2.1 g | 11.8 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 36 g | 6.4 g | 35.4 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 48 g | 8.5 g | 47.2 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 60 g | 10.6 g | 59 g |
Preguntas sobre cuello de pollo frito enharinado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cuello de pollo frito enharinado?
100 g de cuello de pollo frito enharinado: 332 kcal, 24 g de proteínas, 4.2 g de hidratos de carbono y 23.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (11 g) de cuello de pollo frito enharinado?
1 ración (11 g) de cuello de pollo frito enharinado: 37 kcal, 2.6 g de proteínas, 0.5 g de hidratos de carbono y 2.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (22 g) de cuello de pollo frito enharinado?
2 raciones (22 g) de cuello de pollo frito enharinado: 73 kcal, 5.3 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 5.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (5.5 g) de cuello de pollo frito enharinado?
½ ración (5.5 g) de cuello de pollo frito enharinado: 18 kcal, 1.3 g de proteínas, 0.2 g de hidratos de carbono y 1.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (33 g) de cuello de pollo frito enharinado?
3 raciones (33 g) de cuello de pollo frito enharinado: 110 kcal, 7.9 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 7.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (44 g) de cuello de pollo frito enharinado?
4 raciones (44 g) de cuello de pollo frito enharinado: 146 kcal, 10.6 g de proteínas, 1.9 g de hidratos de carbono y 10.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cuello de pollo frito enharinado?
50 g de cuello de pollo frito enharinado: 166 kcal, 12 g de proteínas, 2.1 g de hidratos de carbono y 11.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cuello de pollo frito enharinado?
150 g de cuello de pollo frito enharinado: 498 kcal, 36 g de proteínas, 6.4 g de hidratos de carbono y 35.4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173621 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra