Lo que hay en tu plato
Pollo, gallinas de Cornualles, carne y piel, asadas
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 259 kcal —
- Proteínas 22 g 45%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 18 g 23%
- Grasas saturadas 5,1 g 25%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 64 mg 3%
- Colesterol 131 mg 44%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 32 µg 4%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,36 mg 2%
- Vitamina K 2,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 5,9 mg 37%
- Ácido pantoténico (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamina B6 0,31 mg 18%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,28 µg 12%
- Colina 56,5 mg 10%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 0,91 mg 5%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 146 mg 12%
- Potasio 245 mg 5%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 15,5 µg 28%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 22 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 11 g | 0 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 33 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 45 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 56 g | 0 g | 46 g |
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Preguntas sobre pollo, gallinas de Cornualles, carne y piel, asadas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pollo, gallinas de Cornualles, carne y piel, asadas?
100 g de pollo, gallinas de Cornualles, carne y piel, asadas: 259 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pollo, gallinas de Cornualles, carne y piel, asadas?
50 g de pollo, gallinas de Cornualles, carne y piel, asadas: 130 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pollo, gallinas de Cornualles, carne y piel, asadas?
150 g de pollo, gallinas de Cornualles, carne y piel, asadas: 389 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pollo, gallinas de Cornualles, carne y piel, asadas?
200 g de pollo, gallinas de Cornualles, carne y piel, asadas: 518 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pollo, gallinas de Cornualles, carne y piel, asadas?
250 g de pollo, gallinas de Cornualles, carne y piel, asadas: 648 kcal, 56 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 46 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 818 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
