Lo que hay en tu plato
Grasa de pollo
Calorías e información nutricional
pollo de engorde o freidor, grasa separable, crudo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 629 kcal —
- Proteínas 3,7 g 7%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 68 g 87%
- Grasas saturadas 20 g 101%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 32 mg 1%
- Colesterol 58 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 125 µg 14%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 3,3 µg 16%
- Vitamina E 2,7 mg 18%
- Vitamina K 2,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Ácido pantoténico (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
- Colina 15,7 mg 3%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 0,7 mg 4%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fósforo 54 mg 4%
- Potasio 64 mg 1%
- Zinc 0,45 mg 4%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganeso 0,01 mg 1%
- Selenio 9,7 µg 18%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 629 | 3,7 g | 0 g | 68 g |
| 1 ración | 12,8 g | 81 | 0,5 g | 0 g | 8,7 g |
| 2 raciones | 25,6 g | 161 | 1 g | 0 g | 17 g |
| ½ ración | 6,4 g | 40 | 0,2 g | 0 g | 4,3 g |
| 3 raciones | 38,4 g | 242 | 1,4 g | 0 g | 26 g |
| 4 raciones | 51,2 g | 322 | 1,9 g | 0 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 315 | 1,9 g | 0 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 944 | 5,6 g | 0 g | 102 g |
| 200 g | 200 g | 1258 | 7,5 g | 0 g | 136 g |
| 250 g | 250 g | 1573 | 9,3 g | 0 g | 170 g |
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Preguntas sobre grasa de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de grasa de pollo?
100 g de grasa de pollo: 629 kcal, 3,7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 68 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (12,8 g) de grasa de pollo?
1 ración (12,8 g) de grasa de pollo: 81 kcal, 0,5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (25,6 g) de grasa de pollo?
2 raciones (25,6 g) de grasa de pollo: 161 kcal, 1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (6,4 g) de grasa de pollo?
½ ración (6,4 g) de grasa de pollo: 40 kcal, 0,2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (38,4 g) de grasa de pollo?
3 raciones (38,4 g) de grasa de pollo: 242 kcal, 1,4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (51,2 g) de grasa de pollo?
4 raciones (51,2 g) de grasa de pollo: 322 kcal, 1,9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de grasa de pollo?
50 g de grasa de pollo: 315 kcal, 1,9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de grasa de pollo?
150 g de grasa de pollo: 944 kcal, 5,6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 102 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171468 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
