Lo que hay en tu plato

Carne de pato

Calorías e información nutricional

cruda

137
caloríaskcal por 100 g
Proteína19.7 g
Carbos0 g
Grasa6.5 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 137 kcal —
  • Proteínas 19.7 g 39%
  • Hidratos de carbono 0 g 0%
  • Grasas 6.5 g 8%
  • Grasas saturadas 2 g 10%
  • Fibra 0 g 0%
  • Azúcares 0 g —
  • Sodio 110 mg 5%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 24 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina E 0.02 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0.36 mg 30%
  • Riboflavina (B2) 0.45 mg 35%
  • Niacina (B3) 5.3 mg 33%
  • Ácido pantoténico (B5) 1.6 mg 32%
  • Vitamina B6 0.34 mg 20%
  • Biotina (B7) 6 µg 20%
  • Folato (B9) 25 µg 6%
  • Vitamina B12 3 µg 125%

Minerales

  • Calcio 12 mg 1%
  • Hierro 2.4 mg 13%
  • Magnesio 19 mg 5%
  • Fósforo 200 mg 16%
  • Potasio 290 mg 6%
  • Zinc 1.9 mg 17%
  • Cobre 0.34 mg 38%
  • Selenio 22 µg 40%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g13719.7 g0 g6.5 g
50 g50 g699.9 g0 g3.3 g
150 g150 g20629.6 g0 g9.8 g
200 g200 g27439.4 g0 g13 g
250 g250 g34349.3 g0 g16.3 g

Preguntas sobre carne de pato

¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de pato?

100 g de carne de pato: 137 kcal, 19.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6.5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de pato?

50 g de carne de pato: 69 kcal, 9.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3.3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de pato?

150 g de carne de pato: 206 kcal, 29.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9.8 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne de pato?

200 g de carne de pato: 274 kcal, 39.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne de pato?

250 g de carne de pato: 343 kcal, 49.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16.3 g de grasas.

Fuente: CoFID (UK) 18-489 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra