Lo que hay en tu plato
Calabaza hokkaido dulce verde
Calorías e información nutricional
pulpa sin piel, cruda
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 56 kcal —
- Proteínas 1.4 g 3%
- Hidratos de carbono 10 g 4%
- Grasas 0.6 g 1%
- Fibra 2.6 g 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 13.9 mg 15%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
Minerales
- Calcio 24.7 mg 2%
- Hierro 0.4 mg 2%
- Magnesio 10.8 mg 3%
- Fósforo 32.8 mg 3%
- Potasio 436 mg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1.4 g | 10 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.7 g | 5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2.1 g | 15 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 2.8 g | 20 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 3.5 g | 25 g | 1.5 g |
Preguntas sobre calabaza hokkaido dulce verde
¿Cuántas calorías hay en 100 g de calabaza hokkaido dulce verde?
100 g de calabaza hokkaido dulce verde: 56 kcal, 1.4 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de calabaza hokkaido dulce verde?
50 g de calabaza hokkaido dulce verde: 28 kcal, 0.7 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de calabaza hokkaido dulce verde?
150 g de calabaza hokkaido dulce verde: 84 kcal, 2.1 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de calabaza hokkaido dulce verde?
200 g de calabaza hokkaido dulce verde: 112 kcal, 2.8 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de calabaza hokkaido dulce verde?
250 g de calabaza hokkaido dulce verde: 140 kcal, 3.5 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 20134 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra