Lo que hay en tu plato
Calabaza hokkaido dulce verde
Calorías e información nutricional
pulpa sin piel, cruda
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 56 kcal —
- Proteínas 1,4 g 3%
- Hidratos de carbono 10 g 4%
- Grasas 0,6 g 1%
- Fibra 2,6 g 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 13,9 mg 15%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
Minerales
- Calcio 24,7 mg 2%
- Hierro 0,4 mg 2%
- Magnesio 10,8 mg 3%
- Fósforo 32,8 mg 3%
- Potasio 436 mg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,4 g | 10 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,7 g | 5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2,1 g | 15 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 2,8 g | 20 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 3,5 g | 25 g | 1,5 g |
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Preguntas sobre calabaza hokkaido dulce verde
¿Cuántas calorías hay en 100 g de calabaza hokkaido dulce verde?
100 g de calabaza hokkaido dulce verde: 56 kcal, 1,4 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de calabaza hokkaido dulce verde?
50 g de calabaza hokkaido dulce verde: 28 kcal, 0,7 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de calabaza hokkaido dulce verde?
150 g de calabaza hokkaido dulce verde: 84 kcal, 2,1 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de calabaza hokkaido dulce verde?
200 g de calabaza hokkaido dulce verde: 112 kcal, 2,8 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de calabaza hokkaido dulce verde?
250 g de calabaza hokkaido dulce verde: 140 kcal, 3,5 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 20134 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
