Lo que hay en tu plato
Brotes de judía mungo
Calorías e información nutricional
en conserva, escurrida
22
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,5 g
Carbos2,6 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 22 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Hidratos de carbono 2,6 g 1%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,8 g 6%
- Azúcares 2,1 g —
- Sodio 200 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,3 µg 0%
- Vitamina C 106 mg 118%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 6,2 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 33,3 mg 3%
- Hierro 0,39 mg 2%
- Magnesio 8,2 mg 2%
- Fósforo 21,7 mg 2%
- Potasio 50,6 mg 1%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,07 mg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1,5 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,7 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 34 | 2,2 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 45 | 3 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 56 | 3,7 g | 6,4 g | 0,4 g |
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Preguntas sobre brotes de judía mungo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de brotes de judía mungo?
100 g de brotes de judía mungo: 22 kcal, 1,5 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de brotes de judía mungo?
50 g de brotes de judía mungo: 11 kcal, 0,7 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de brotes de judía mungo?
150 g de brotes de judía mungo: 34 kcal, 2,2 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de brotes de judía mungo?
200 g de brotes de judía mungo: 45 kcal, 3 g de proteínas, 5,1 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de brotes de judía mungo?
250 g de brotes de judía mungo: 56 kcal, 3,7 g de proteínas, 6,4 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 20029 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
