Lo que hay en tu plato
Alubias rojas
Calorías e información nutricional
secas
295
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos37 g
Grasa1,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 295 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Hidratos de carbono 37 g 13%
- Grasas 1,4 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 23 g 84%
- Azúcares 2,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 22 g | 37 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 11 g | 19 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 33 g | 55 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 44 g | 74 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 55 g | 92 g | 3,5 g |
Preguntas sobre alubias rojas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de alubias rojas?
100 g de alubias rojas: 295 kcal, 22 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de alubias rojas?
50 g de alubias rojas: 148 kcal, 11 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de alubias rojas?
150 g de alubias rojas: 443 kcal, 33 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de alubias rojas?
200 g de alubias rojas: 590 kcal, 44 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de alubias rojas?
250 g de alubias rojas: 738 kcal, 55 g de proteínas, 92 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 1894 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra