Lo que hay en tu plato
Alubias rojas
Calorías e información nutricional
hervidas
115
caloríaskcal por 100 g
Proteína8.3 g
Carbos13.9 g
Grasa0.7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 115 kcal —
- Proteínas 8.3 g 17%
- Hidratos de carbono 13.9 g 5%
- Grasas 0.7 g 1%
- Grasas saturadas 0.1 g 1%
- Fibra 9.8 g 35%
- Azúcares 0.9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 8.3 g | 13.9 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4.2 g | 7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 12.5 g | 20.9 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 16.6 g | 27.8 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 20.8 g | 34.8 g | 1.8 g |
Preguntas sobre alubias rojas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de alubias rojas?
100 g de alubias rojas: 115 kcal, 8.3 g de proteínas, 13.9 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de alubias rojas?
50 g de alubias rojas: 58 kcal, 4.2 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de alubias rojas?
150 g de alubias rojas: 173 kcal, 12.5 g de proteínas, 20.9 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de alubias rojas?
200 g de alubias rojas: 230 kcal, 16.6 g de proteínas, 27.8 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de alubias rojas?
250 g de alubias rojas: 288 kcal, 20.8 g de proteínas, 34.8 g de hidratos de carbono y 1.8 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 5173 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra