Lo que hay en tu plato
Líquido de frijoles rojos
Calorías e información nutricional
guisados
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 47 kcal —
- Proteínas 1.8 g 4%
- Hidratos de carbono 2.7 g 1%
- Grasas 3.2 g 4%
- Grasas saturadas 1.2 g 6%
- Fibra 0.1 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 2 mg 0%
- Colesterol 4 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 0.39 mg 2%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 33 µg 8%
- Vitamina B12 0.02 µg 1%
- Colina 13.5 mg 2%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 2 mg 11%
- Magnesio 37 mg 9%
- Fósforo 88 mg 7%
- Potasio 408 mg 9%
- Zinc 0.49 mg 4%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Selenio 0.5 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1.8 g | 2.7 g | 3.2 g |
| 1 ración | 240 g | 113 | 4.3 g | 6.5 g | 7.7 g |
| 2 raciones | 480 g | 226 | 8.6 g | 13 g | 15.4 g |
| ½ ración | 120 g | 56 | 2.2 g | 3.2 g | 3.8 g |
| 3 raciones | 720 g | 338 | 13 g | 19.4 g | 23 g |
| 4 raciones | 960 g | 451 | 17.3 g | 25.9 g | 30.7 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.9 g | 1.4 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 2.7 g | 4.1 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 3.6 g | 5.4 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 4.5 g | 6.8 g | 8 g |
Preguntas sobre líquido de frijoles rojos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de líquido de frijoles rojos?
100 g de líquido de frijoles rojos: 47 kcal, 1.8 g de proteínas, 2.7 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (240 g) de líquido de frijoles rojos?
1 ración (240 g) de líquido de frijoles rojos: 113 kcal, 4.3 g de proteínas, 6.5 g de hidratos de carbono y 7.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (480 g) de líquido de frijoles rojos?
2 raciones (480 g) de líquido de frijoles rojos: 226 kcal, 8.6 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 15.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (120 g) de líquido de frijoles rojos?
½ ración (120 g) de líquido de frijoles rojos: 56 kcal, 2.2 g de proteínas, 3.2 g de hidratos de carbono y 3.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (720 g) de líquido de frijoles rojos?
3 raciones (720 g) de líquido de frijoles rojos: 338 kcal, 13 g de proteínas, 19.4 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (960 g) de líquido de frijoles rojos?
4 raciones (960 g) de líquido de frijoles rojos: 451 kcal, 17.3 g de proteínas, 25.9 g de hidratos de carbono y 30.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de líquido de frijoles rojos?
50 g de líquido de frijoles rojos: 24 kcal, 0.9 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 1.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de líquido de frijoles rojos?
150 g de líquido de frijoles rojos: 71 kcal, 2.7 g de proteínas, 4.1 g de hidratos de carbono y 4.8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169885 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra