Lo que hay en tu plato
Alubias rojas
Calorías e información nutricional
maduras
316
caloríaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos40 g
Grasa0,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 316 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Hidratos de carbono 40 g 15%
- Grasas 0,8 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 25 g 89%
- Azúcares 2,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 23 g | 40 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 11 g | 20 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 34 g | 61 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 46 g | 81 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 57 g | 101 g | 2,1 g |
Alimentos similares
- Alubias rojas oscurassemillas maduras, hervidas127 kcal / 100 g
- Frijoles rojostodos los tipos, semillas maduras, crudas333 kcal / 100 g
- Judía pinta
- Alubiasmaduras344 kcal / 100 g
- Frijoles kidney royal redsemillas maduras, crudos329 kcal / 100 g
- Judía mungomaduro292 kcal / 100 g
- Alubias adzukisemillas maduras, secas329 kcal / 100 g
Preguntas sobre alubias rojas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de alubias rojas?
100 g de alubias rojas: 316 kcal, 23 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de alubias rojas?
50 g de alubias rojas: 158 kcal, 11 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de alubias rojas?
150 g de alubias rojas: 474 kcal, 34 g de proteínas, 61 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de alubias rojas?
200 g de alubias rojas: 632 kcal, 46 g de proteínas, 81 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de alubias rojas?
250 g de alubias rojas: 790 kcal, 57 g de proteínas, 101 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) H742100 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
