Lo que hay en tu plato
Alubias blancas y pintas
Calorías e información nutricional
secas
314
caloríaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos44 g
Grasa2,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 314 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Hidratos de carbono 44 g 16%
- Grasas 2,4 g 3%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 18 g 65%
- Azúcares 3,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 20 g | 44 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 10 g | 22 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 30 g | 66 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 40 g | 88 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 50 g | 111 g | 6 g |
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Preguntas sobre alubias blancas y pintas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de alubias blancas y pintas?
100 g de alubias blancas y pintas: 314 kcal, 20 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de alubias blancas y pintas?
50 g de alubias blancas y pintas: 157 kcal, 10 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de alubias blancas y pintas?
150 g de alubias blancas y pintas: 471 kcal, 30 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de alubias blancas y pintas?
200 g de alubias blancas y pintas: 628 kcal, 40 g de proteínas, 88 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de alubias blancas y pintas?
250 g de alubias blancas y pintas: 785 kcal, 50 g de proteínas, 111 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 117 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
