Lo que hay en tu plato
Abanico de ternera
Calorías e información nutricional
sin grasa, cocinado, con aceite, cebolla y ajo, sin sal
192
caloríaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos0,6 g
Grasa8,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 192 kcal —
- Proteínas 28 g 56%
- Hidratos de carbono 0,6 g 0%
- Grasas 8,6 g 11%
- Fibra 0,1 g 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 28 g | 0,6 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 14 g | 0,3 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 42 g | 0,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 56 g | 1,2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 70 g | 1,6 g | 22 g |
Alimentos similares
- Filete de faldasin grasa, cocinado, sin aceite, sin sal187 kcal / 100 g
- Vacío de ternerasin grasa, cocinado, con patata y verduras: zanahoria, chayote y judías verdes, con aceite, cebolla y ajo, sin sal129 kcal / 100 g
- Bistec de falda de resmagro y grasa separable, recortado a 0" de grasa, choice, cocido, estofado263 kcal / 100 g
- Falda y cadera de terneracon grasa, cocida, con aceite, cebolla y ajo, sin sal327 kcal / 100 g
- Vacuno de falda y vacíocon grasa, a la parrilla/asada, sin aceite, sin sal267 kcal / 100 g
- Carne de vacuno flanknueva zelanda, importada, solo carne magra, cocida, estofada194 kcal / 100 g
- Flanco de rescrudo, magro175 kcal / 100 g
- Carne de res bistec de faldasin hueso, falda interior, solo carne magra, recortado a 0" de grasa, choice, cocinado, a la parrilla242 kcal / 100 g
- Lomo de ternerasin grasa, estofado (con aceite, cebolla y ajo), sin sal212 kcal / 100 g
- Vacuno de falda fina y flancocon grasa, a la parrilla/asado, sin aceite, con sal266 kcal / 100 g
Preguntas sobre abanico de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de abanico de ternera?
100 g de abanico de ternera: 192 kcal, 28 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de abanico de ternera?
50 g de abanico de ternera: 96 kcal, 14 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de abanico de ternera?
150 g de abanico de ternera: 288 kcal, 42 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de abanico de ternera?
200 g de abanico de ternera: 384 kcal, 56 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de abanico de ternera?
250 g de abanico de ternera: 480 kcal, 70 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0384F · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
