Saiba o que tem no seu prato
Yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 33 kcal —
- Proteínas 2,8 g 6%
- Carboidratos 4,8 g 2%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 0,2 g 1%
- Açúcares 4,8 g —
- Sódio 40,8 mg 2%
- Colesterol 0,91 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,4 µg 0%
- Vitamina C 2,3 mg 3%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Vitamina K 0,53 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 4,6 µg 1%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerais
- Cálcio 110 mg 8%
- Ferro 0,08 mg 0%
- Magnésio 11,9 mg 3%
- Fósforo 83,4 mg 7%
- Potássio 170 mg 4%
- Zinco 0,41 mg 4%
- Cobre 0,01 mg 2%
- Manganês 0,05 mg 2%
- Selênio 2,5 µg 5%
- Iodo 13,8 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2,8 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,4 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 4,3 g | 7,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 5,7 g | 9,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 7,1 g | 12 g | 0,3 g |
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Perguntas sobre yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d
Quantas calorias há em 100 g de yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d?
100 g de yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d: 33 kcal, 2,8 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d?
50 g de yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d: 17 kcal, 1,4 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d?
150 g de yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d: 50 kcal, 4,3 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d?
200 g de yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d: 66 kcal, 5,7 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d?
250 g de yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d: 83 kcal, 7,1 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32597 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
