Saiba o que tem no seu prato
Sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 25 kcal —
- Proteínas 3,1 g 6%
- Carboidratos 2,8 g 1%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 2,8 g —
- Sódio 44 mg 2%
- Colesterol 5 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5,1 µg 1%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Vitamina K 0,01 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
Minerais
- Cálcio 121 mg 9%
- Ferro 0,04 mg 0%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 90 mg 7%
- Potássio 160 mg 3%
- Zinco 0,43 mg 4%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 2,8 µg 5%
- Iodo 13,8 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 3,1 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,5 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 4,6 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 6,1 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 7,7 g | 7 g | 0,3 g |
Perguntas sobre sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d
Quantas calorias há em 100 g de sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d?
100 g de sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d: 25 kcal, 3,1 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d?
50 g de sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d: 13 kcal, 1,5 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d?
150 g de sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d: 38 kcal, 4,6 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d?
200 g de sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d: 50 kcal, 6,1 g de proteínas, 5,6 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d?
250 g de sour milk, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d: 63 kcal, 7,7 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31900 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras