Saiba o que tem no seu prato
Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 66 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Carboidratos 8 g 3%
- Gorduras 2 g 3%
- Gorduras saturadas 1,3 g 7%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 7,6 g —
- Sódio 62,3 mg 3%
- Colesterol 7,2 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 18,8 µg 2%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Vitamina K 0,45 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 4,3 µg 1%
- Vitamina B12 0,37 µg 15%
Minerais
- Cálcio 112 mg 9%
- Ferro 0,08 mg 0%
- Magnésio 9,7 mg 2%
- Fósforo 78,5 mg 6%
- Potássio 137 mg 3%
- Zinco 0,37 mg 3%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 2,5 µg 4%
- Iodo 12,8 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3,8 g | 8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,9 g | 4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 5,7 g | 12 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 7,6 g | 16 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 9,5 g | 20 g | 5 g |
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Perguntas sobre yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free
Quantas calorias há em 100 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free?
100 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free: 66 kcal, 3,8 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
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50 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free: 33 kcal, 1,9 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
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150 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free: 99 kcal, 5,7 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
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200 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free: 132 kcal, 7,6 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free?
250 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free: 165 kcal, 9,5 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34639 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
