Saiba o que tem no seu prato
Tiramisu
Calorias e informação nutricional
com café, refrigerado
242
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,3 g
Carbos30 g
Gordura9,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 242 kcal —
- Proteínas 4,3 g 9%
- Carboidratos 30 g 11%
- Gorduras 9,8 g 13%
- Gorduras saturadas 6,4 g 32%
- Fibras 1,2 g 4%
- Açúcares 20 g —
- Sódio 77 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 38,5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 0,24 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamina B6 0,32 mg 19%
- Folato (B9) 5,5 µg 1%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
Minerais
- Cálcio 94 mg 7%
- Ferro 0,68 mg 4%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potássio 230 mg 5%
- Zinco 0,46 mg 4%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,1 mg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 4,3 g | 30 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 2,1 g | 15 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 6,4 g | 45 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 8,5 g | 60 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 11 g | 76 g | 25 g |
Alimentos parecidos
Perguntas sobre tiramisu
Quantas calorias há em 100 g de tiramisu?
100 g de tiramisu: 242 kcal, 4,3 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de tiramisu?
50 g de tiramisu: 121 kcal, 2,1 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de tiramisu?
150 g de tiramisu: 363 kcal, 6,4 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de tiramisu?
200 g de tiramisu: 484 kcal, 8,5 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de tiramisu?
250 g de tiramisu: 605 kcal, 11 g de proteínas, 76 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19698 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
