Saiba o que tem no seu prato
Leite integral
Calorias e informação nutricional
3,5% de gordura, tratado a temperatura ultra-alta
62
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,2 g
Carbos4,2 g
Gordura3,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 62 kcal —
- Proteínas 3,2 g 6%
- Carboidratos 4,2 g 2%
- Gorduras 3,5 g 4%
- Gorduras saturadas 2,4 g 12%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 4,2 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3,2 g | 4,2 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,6 g | 2,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 4,8 g | 6,3 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6,4 g | 8,4 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8 g | 11 g | 8,7 g |
Perguntas sobre leite integral
Quantas calorias há em 100 g de leite integral?
100 g de leite integral: 62 kcal, 3,2 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de leite integral?
50 g de leite integral: 31 kcal, 1,6 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de leite integral?
150 g de leite integral: 93 kcal, 4,8 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de leite integral?
200 g de leite integral: 124 kcal, 6,4 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de leite integral?
250 g de leite integral: 155 kcal, 8 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) M113300 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras