Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 29 kcal —
  • Proteínas 0,9 g 2%
  • Carboidratos 4,3 g 2%
  • Gorduras 0,4 g 1%
  • Gorduras saturadas 0,1 g 0%
  • Fibras 1,8 g 7%
  • Açúcares 4,2 g —
  • Sódio 3,5 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 154 µg 17%
  • Vitamina C 185 mg 205%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 2,2 mg 14%
  • Vitamina K 5,1 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacina (B3) 0,94 mg 6%
  • Vitamina B6 0,54 mg 32%
  • Folato (B9) 46,5 µg 12%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 8,6 mg 1%
  • Ferro 0,52 mg 3%
  • Magnésio 13,6 mg 3%
  • Fósforo 27 mg 2%
  • Potássio 242 mg 5%
  • Zinco 0,1 mg 1%
  • Cobre 0,01 mg 2%
  • Manganês 0,1 mg 4%
  • Selênio 0,16 µg 0%
  • Iodo 1 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g290,9 g4,3 g0,4 g
50 g50 g150,5 g2,1 g0,2 g
150 g150 g441,4 g6,4 g0,6 g
200 g200 g581,9 g8,6 g0,8 g
250 g250 g732,4 g11 g1 g

Perguntas sobre sweet pepper, average

Quantas calorias há em 100 g de sweet pepper, average?

100 g de sweet pepper, average: 29 kcal, 0,9 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sweet pepper, average?

50 g de sweet pepper, average: 15 kcal, 0,5 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sweet pepper, average?

150 g de sweet pepper, average: 44 kcal, 1,4 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sweet pepper, average?

200 g de sweet pepper, average: 58 kcal, 1,9 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sweet pepper, average?

250 g de sweet pepper, average: 73 kcal, 2,4 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 355 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras