Saiba o que tem no seu prato
Sweet pepper, baked
Calorias e informação nutricional
108
caloriaskcal por 100 g
Proteína1 g
Carbos4.8 g
Gordura9.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 108 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Carboidratos 4.8 g 2%
- Gorduras 9.1 g 12%
- Gorduras saturadas 0.6 g 3%
- Fibras 2 g 7%
- Açúcares 4.8 g —
- Sódio 414 mg 18%
- Colesterol 0.38 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 233 µg 26%
- Vitamina C 137 mg 152%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4.2 mg 28%
- Vitamina K 16.6 µg 14%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.11 mg 9%
- Niacina (B3) 1.4 mg 9%
- Vitamina B6 0.48 mg 28%
- Folato (B9) 44.4 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 12.6 mg 1%
- Ferro 0.66 mg 4%
- Magnésio 15.4 mg 4%
- Fósforo 34.5 mg 3%
- Potássio 310 mg 7%
- Zinco 0.11 mg 1%
- Cobre 0.01 mg 1%
- Manganês 0.11 mg 5%
- Selênio 0.22 µg 0%
- Iodo 27.6 µg 18%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1 g | 4.8 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0.5 g | 2.4 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 1.5 g | 7.2 g | 13.7 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 2 g | 9.5 g | 18.3 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 2.5 g | 11.9 g | 22.9 g |
Perguntas sobre sweet pepper, baked
Quantas calorias há em 100 g de sweet pepper, baked?
100 g de sweet pepper, baked: 108 kcal, 1 g de proteínas, 4.8 g de carboidratos e 9.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sweet pepper, baked?
50 g de sweet pepper, baked: 54 kcal, 0.5 g de proteínas, 2.4 g de carboidratos e 4.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sweet pepper, baked?
150 g de sweet pepper, baked: 162 kcal, 1.5 g de proteínas, 7.2 g de carboidratos e 13.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sweet pepper, baked?
200 g de sweet pepper, baked: 216 kcal, 2 g de proteínas, 9.5 g de carboidratos e 18.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sweet pepper, baked?
250 g de sweet pepper, baked: 270 kcal, 2.5 g de proteínas, 11.9 g de carboidratos e 22.9 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34466 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras