Saiba o que tem no seu prato
sopa de mariscos estilo New England
Calorias e informação nutricional
pronta para consumo
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 99 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Carboidratos 8,9 g 3%
- Gorduras 5,6 g 7%
- Gorduras saturadas 1,1 g 6%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 0,6 g —
- Sódio 239 mg 10%
- Colesterol 5,5 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,54 mg 3%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 1,3 µg 56%
- Colina 6,6 mg 1%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 0,39 mg 2%
- Magnésio 9 mg 2%
- Fósforo 40 mg 3%
- Potássio 245 mg 5%
- Zinco 0,27 mg 2%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,05 mg 2%
- Selênio 2,4 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 2,3 g | 8,9 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,2 g | 4,5 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 3,5 g | 13 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 4,7 g | 18 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 5,8 g | 22 g | 14 g |
Perguntas sobre sopa de mariscos estilo New England
Quantas calorias há em 100 g de sopa de mariscos estilo New England?
100 g de sopa de mariscos estilo New England: 99 kcal, 2,3 g de proteínas, 8,9 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa de mariscos estilo New England?
50 g de sopa de mariscos estilo New England: 50 kcal, 1,2 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa de mariscos estilo New England?
150 g de sopa de mariscos estilo New England: 149 kcal, 3,5 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sopa de mariscos estilo New England?
200 g de sopa de mariscos estilo New England: 198 kcal, 4,7 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sopa de mariscos estilo New England?
250 g de sopa de mariscos estilo New England: 248 kcal, 5,8 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7039 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras