Saiba o que tem no seu prato
sopa de mariscos estilo New England com teor reduzido de sódio
Calorias e informação nutricional
teor reduzido de sódio, pronta para consumo
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 38 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Carboidratos 5,3 g 2%
- Gorduras 0,8 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 0,5 g —
- Sódio 189 mg 8%
- Colesterol 1,1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,55 µg 23%
- Colina 6,6 mg 1%
Minerais
- Cálcio 10 mg 1%
- Ferro 0,36 mg 2%
- Magnésio 8 mg 2%
- Fósforo 25 mg 2%
- Potássio 238 mg 5%
- Zinco 0,14 mg 1%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganês 0,04 mg 2%
- Selênio 1 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,5 g | 5,3 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,8 g | 2,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 2,3 g | 8 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 3 g | 11 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 3,8 g | 13 g | 2 g |
Perguntas sobre sopa de mariscos estilo New England com teor reduzido de sódio
Quantas calorias há em 100 g de sopa de mariscos estilo New England com teor reduzido de sódio?
100 g de sopa de mariscos estilo New England com teor reduzido de sódio: 38 kcal, 1,5 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa de mariscos estilo New England com teor reduzido de sódio?
50 g de sopa de mariscos estilo New England com teor reduzido de sódio: 19 kcal, 0,8 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa de mariscos estilo New England com teor reduzido de sódio?
150 g de sopa de mariscos estilo New England com teor reduzido de sódio: 57 kcal, 2,3 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sopa de mariscos estilo New England com teor reduzido de sódio?
200 g de sopa de mariscos estilo New England com teor reduzido de sódio: 76 kcal, 3 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sopa de mariscos estilo New England com teor reduzido de sódio?
250 g de sopa de mariscos estilo New England com teor reduzido de sódio: 95 kcal, 3,8 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7381 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras