Saiba o que tem no seu prato
Sopa de feijão com carne suína
Calorias e informação nutricional
em lata, condensada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 129 kcal —
- Proteínas 5.9 g 12%
- Carboidratos 11.1 g 4%
- Gorduras 4.4 g 6%
- Gorduras saturadas 1.1 g 6%
- Fibras 5.9 g 21%
- Açúcares 3 g —
- Sódio 672 mg 29%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 34 µg 4%
- Vitamina C 1.2 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.87 mg 6%
- Vitamina K 2.4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.42 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0.07 mg 1%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 24 µg 6%
- Vitamina B12 0.03 µg 1%
- Colina 26.7 mg 5%
Minerais
- Cálcio 60 mg 5%
- Ferro 1.5 mg 9%
- Magnésio 33 mg 8%
- Fósforo 98 mg 8%
- Potássio 375 mg 8%
- Zinco 0.77 mg 7%
- Cobre 0.3 mg 33%
- Manganês 0.5 mg 22%
- Selênio 6.4 µg 12%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 5.9 g | 11.1 g | 4.4 g |
| 1 porção | 130 g | 168 | 7.6 g | 14.4 g | 5.7 g |
| 2 porções | 260 g | 335 | 15.3 g | 28.8 g | 11.5 g |
| ½ porção | 65 g | 84 | 3.8 g | 7.2 g | 2.9 g |
| 3 porções | 390 g | 503 | 22.9 g | 43.2 g | 17.2 g |
| 4 porções | 520 g | 671 | 30.6 g | 57.6 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2.9 g | 5.5 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 8.8 g | 16.6 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 11.8 g | 22.1 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 14.7 g | 27.7 g | 11.1 g |
Perguntas sobre sopa de feijão com carne suína
Quantas calorias há em 100 g de sopa de feijão com carne suína?
100 g de sopa de feijão com carne suína: 129 kcal, 5.9 g de proteínas, 11.1 g de carboidratos e 4.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (130 g) de sopa de feijão com carne suína?
1 porção (130 g) de sopa de feijão com carne suína: 168 kcal, 7.6 g de proteínas, 14.4 g de carboidratos e 5.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (260 g) de sopa de feijão com carne suína?
2 porções (260 g) de sopa de feijão com carne suína: 335 kcal, 15.3 g de proteínas, 28.8 g de carboidratos e 11.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (65 g) de sopa de feijão com carne suína?
½ porção (65 g) de sopa de feijão com carne suína: 84 kcal, 3.8 g de proteínas, 7.2 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (390 g) de sopa de feijão com carne suína?
3 porções (390 g) de sopa de feijão com carne suína: 503 kcal, 22.9 g de proteínas, 43.2 g de carboidratos e 17.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (520 g) de sopa de feijão com carne suína?
4 porções (520 g) de sopa de feijão com carne suína: 671 kcal, 30.6 g de proteínas, 57.6 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa de feijão com carne suína?
50 g de sopa de feijão com carne suína: 65 kcal, 2.9 g de proteínas, 5.5 g de carboidratos e 2.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa de feijão com carne suína?
150 g de sopa de feijão com carne suína: 194 kcal, 8.8 g de proteínas, 16.6 g de carboidratos e 6.6 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171142 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras