Saiba o que tem no seu prato
Sopa de feijão com presunto
Calorias e informação nutricional
pronta para consumo
95
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,2 g
Carbos6,6 g
Gordura3,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 95 kcal —
- Proteínas 5,2 g 10%
- Carboidratos 6,6 g 2%
- Gorduras 3,5 g 4%
- Gorduras saturadas 1,4 g 7%
- Fibras 4,6 g 16%
- Sódio 400 mg 17%
- Colesterol 9 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 81 µg 9%
- Vitamina C 1,8 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,7 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,03 µg 1%
Minerais
- Cálcio 32 mg 2%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 59 mg 5%
- Potássio 175 mg 4%
- Zinco 0,44 mg 4%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganês 0,29 mg 13%
- Selênio 6,9 µg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 5,2 g | 6,6 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,6 g | 3,3 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 7,8 g | 9,8 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 10 g | 13 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 13 g | 16 g | 8,8 g |
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Perguntas sobre sopa de feijão com presunto
Quantas calorias há em 100 g de sopa de feijão com presunto?
100 g de sopa de feijão com presunto: 95 kcal, 5,2 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
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150 g de sopa de feijão com presunto: 143 kcal, 7,8 g de proteínas, 9,8 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.
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250 g de sopa de feijão com presunto: 238 kcal, 13 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 926 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
