Saiba o que tem no seu prato
Sanduíche de sorvete
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 237 kcal —
- Proteínas 4.3 g 9%
- Carboidratos 37.1 g 14%
- Gorduras 8.6 g 11%
- Gorduras saturadas 2.3 g 12%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 18.6 g —
- Sódio 129 mg 6%
- Colesterol 21 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 86 µg 10%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.4 mg 3%
- Vitamina K 1.3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 11%
- Niacina (B3) 1.6 mg 10%
- Ácido pantotênico (B5) 0.21 mg 4%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 34 µg 9%
- Vitamina B12 0.05 µg 2%
- Colina 8 mg 1%
Minerais
- Cálcio 86 mg 7%
- Ferro 0.26 mg 1%
- Magnésio 29 mg 7%
- Fósforo 72 mg 6%
- Potássio 115 mg 2%
- Zinco 0.6 mg 5%
- Cobre 0.25 mg 28%
- Manganês 0.38 mg 17%
- Selênio 3.1 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 4.3 g | 37.1 g | 8.6 g |
| 1 porção | 70 g | 166 | 3 g | 26 g | 6 g |
| 2 porções | 140 g | 332 | 6 g | 52 g | 12 g |
| ½ porção | 35 g | 83 | 1.5 g | 13 g | 3 g |
| 3 porções | 210 g | 498 | 9 g | 78 g | 18 g |
| 4 porções | 280 g | 664 | 12 g | 104 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 2.1 g | 18.6 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 6.4 g | 55.7 g | 12.9 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 8.6 g | 74.3 g | 17.1 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 10.7 g | 92.9 g | 21.4 g |
Perguntas sobre sanduíche de sorvete
Quantas calorias há em 100 g de sanduíche de sorvete?
100 g de sanduíche de sorvete: 237 kcal, 4.3 g de proteínas, 37.1 g de carboidratos e 8.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (70 g) de sanduíche de sorvete?
1 porção (70 g) de sanduíche de sorvete: 166 kcal, 3 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (140 g) de sanduíche de sorvete?
2 porções (140 g) de sanduíche de sorvete: 332 kcal, 6 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (35 g) de sanduíche de sorvete?
½ porção (35 g) de sanduíche de sorvete: 83 kcal, 1.5 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (210 g) de sanduíche de sorvete?
3 porções (210 g) de sanduíche de sorvete: 498 kcal, 9 g de proteínas, 78 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (280 g) de sanduíche de sorvete?
4 porções (280 g) de sanduíche de sorvete: 664 kcal, 12 g de proteínas, 104 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sanduíche de sorvete?
50 g de sanduíche de sorvete: 119 kcal, 2.1 g de proteínas, 18.6 g de carboidratos e 4.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sanduíche de sorvete?
150 g de sanduíche de sorvete: 356 kcal, 6.4 g de proteínas, 55.7 g de carboidratos e 12.9 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172226 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras